SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

storm gram

  • dieta do oceny na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z kurczaka i 1 miseczka ryżu 5gram glutaminy oczywiscie jak mi sie bedzie nudzic bede zamienial na rybe,wolowine co do treningu to przed treningiem bede bral: *4 tabletki Dymatize Super Amino przed treningiem(xpand.Universal Shock Therapy) po treningu: *universal storm *4 tabletki Dymatize Super Amino no i ocencie ? czekam na rady i odpowiedzi

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2010-09-06 17:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do sprawdzenia!

    Post
    Dietetyka sportowa

    Dni treningowe: 15 min przed sniadaniem - porcja Storma 1.Śniadanie (6.50) - 200 g mleka 1,5 %, 80g platków owsianych, 1 srednie jajko na twardo, mała kromka chleba pelnoziarnistego, 30g zmielonego siemienia lnianego Brakuje warzyw lub owoców w tym posiłku. 2.Drugie śniadanie (szkola, 9.30) - Chleb zytni ok. 100 gram, poledwica z indyka 40 gram, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2011-01-21 15:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja walka - proba charakteru i mozliwosci

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Dzis odbylem trening cardio - 60 minut na biezni. Suplementacja okolo treningowa to wylacznie BCAA. Pozostala suplementacja dzienna - jak opisalem wyzej ( bialko, universal storm, aakg, scorch ). I tutaj zaskoczenie. Nie wiem czy to wybryk organizmu, czy efekt dzialania ktoregos z suplementow - serduszko pozwolilo mi cieszyc sie biegiem przez [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2010-05-10 19:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który stack najsilniejszy obecnie ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    A mnie nurtuje jedna rzecz, dlaczego porcja storma to tylko 10 gram ?? Gdzie dla większości stacków porcja ma 30 gram ?? To nie jest jakiś chwyt że niby taniej wychodzi itp a tak naprawde ch.oj z tego ?? Dobra walić to.... ostatecznie starcie, który zestaw z tych poniżej?? 1) 2 x horse power 2) shock + storm Czekam na odpowiedzi do jutra

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5532 Data: 2009-06-25 23:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla storma i shocka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pozwole ja Ci coś napisać (mimo ze spacja mi źle chodzi i mnie juz ku**** bierze!) Podstawowe założenia(jest wiele szkół, wiele diet, wiele opinie, ja przedstawie swoją, dietę zbilansowaną) PRZED ŚNIADANIEM 5 gram STORM'a - śniadanie (węglowodany o niskim IG, może być owoc, białko w postaci jaj, odżywki białkowej, tłuszcz z oliwylub orzechów) [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2415 Data: 2010-06-10 22:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Shock Therapy

    Post
    Universal Nutrition

    Ja kończe 3 tydzień, czyli dochodze do połowy cyklu na ST + Storm. Brałem kiedyś xpanda, nic kompletnie nie czułem, cell pumpa - dno dla mnie, zwykła kretka mono tylko dawała ewidentnie sporo siły na kaltke. Wszytskie z tych 3 stacków sprawiały że podnosze coraz mniej na klatke, nie wiem czemu ale tak juz mam. Nie jest to rpoblem bo potem wezme [...]

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-14 20:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 30)
  • Plan suplementacji + storm +shock

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 1xMC AAKG + porcja Storm'a około 40 min po trenigu : 20 gram białka. 30 min przed snem: 30g białka, 3 kaps ZMA, 0.75g tribullusa Mam pytanie, jak w to wszystko włączyć storma i shock therapy? Storma wiem ze rano na czczo, ale jak po treningu? razem z weglami i resztą?? I co z shockiem, kiedy przed treningiem - po weglach, czy przed..... [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2007-12-30 13:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II czy storm+shock??

    Post
    Odżywki i suplementy

    aaa no dobra ... no z witaminami jest roznie gram w pilke i troszke moga byc braki tym bardziej ze teraz sie przygotowujemy do sezonu to jest troszke w du** bialko tylko do uzupelnienia diety bo ciezko ja utrzymac ;/ to cm3 + nitro2 +nitro2 lub cm3+nitro2+shock storm musze pomyslec co wybrac bo tak jakos mnie kusi shock +storm :P

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3623 Data: 2008-12-30 18:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 200-250zł. co byscie kupili

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale Massacre Byś Traktował jako Stak Przedtreningowy do tego KO z tym Ze Ko drogo wychodzi tam porcja do 15 gram. ale Np Storm + Massacra, Storm + mały Shock

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2776 Data: 2007-12-28 22:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pyranie co do STORMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokładnie nia ma sensu walić po prawiem15 gram kreatyny dziennie!! DT shock przedtreningiem storm po treningu DNT storm rano lub w porze treningowej

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2334 Data: 2008-04-23 10:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm + Shock Terapy + ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jedna koncepcja jest ze stormem rano, druga juz bez niego. Mysle ze zrobie w ten sposob: - podczas 3 dni treningu silowego o godzinie 8, porcja storma zaraz po przebudzeniu, godzine pozniej porcja shocka, kolejna porcja storma po zakonczonym treningu, pol godziny pozniej bialko ktore spozywam ok. godziny przed posilkiem. - podczas 2 dni w ktorych [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2012-01-29 16:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arginine3 z ActivLab - nowka, nie wiem za ile kupiony ale pogonie za 45 zł:) - Shock + Storm therapy. - Lekko używane. Shock zuzyta bodajze 1 miarka, a storma 2. . storm 756 gram, a shock 1008g. Kupone za 209 zł, mogę sprzedać jakoś za jakoś 195 zł - Thermo stim 1 całe opakowanie 60 caps, i drugie gdzie jest 51 caps - kupione za 71.80, sprzedam [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2010-01-07 12:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KUPIE: SHOCK + STORM

    Post
    Targowisko

    oczywiscie ,ze to nówki , nieodpakowywane pojemnosc : Shock 1 kg oraz Storm 756 gram data waznosci : shock 2012rok / storm 2013 dorzucam rowniez do tego 300 tabletek kreatyny olimpu mega caps 1250 w blistrach ( taki gratis) cena 200 zł mysle ze sie bardzo oplaca :) jestem z jeleniej góry

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2010-01-15 20:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Storm

    Post
    Universal Nutrition

    zakupilem sobie ostatnio Storm (+ Shock) i sprawdza sie swietnie :) mam tylko male pytanie, ile gram jest w tej miarce / ile mam do niej nabierac storma/shocka (mam tylko jedna, od storma) http://img73.imageshack.us/img73/2690/dsc01776kz4.jpg

    Odpowiedzi: 494 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-24 22:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Dawkowanie storm+shock

    Post
    Odżywki i suplementy

    najlpeiej dokupic najtansze mono i brac w DNT 5 gram rano jelsi nei masz zamiaru kupywac mono to tak jak napisal KOTC porcja 10 gram rano W dzien Trneingowy shock przed storm po

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2010-02-15 00:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania o suple przy hst

    Post
    Odżywki i suplementy

    troche inaczej bym to widzial rano przed sniadaniem porcja storma do sniadania HMB 1 gram+bialeczko przed treningiem brac: 5 gram BCAA 1gr hmb storm po treningu: bcaa hmb lglutamine i za 20 minut bialko+carbo przed snem bialko pro cas hmb lglutamine

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1823 Data: 2006-06-05 11:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cwiczyc 4 razy w tyg do tego dochodza 4x w tyg treningi w klubie + mecz w weekend. wiek 22, wzrost 185 waga 82,2kg. w grudniu skonczylem cykl na mase gdzie rowniez bralem storma + mutant mass + zma. moim celem jest glownie zwiekszenie sily, wytrzymalosci i jednoczesnie poprawienie ogolnej sylwetki, "zaznaczenie miesni" przy [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-12 01:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • universal hit czy śćiema

    Post
    Odżywki i suplementy

    storm 190 zeta a w składzie owszem 5 gram krety ale 1,7 to mono, argininy też jak na lekarstwo. porównałbym to do cell pumpa porcje obu produktów to około 10 gram, ilość krety podobna w obu produktach, ale za 80 porcji storma 190 zł, a za 70 porcji cell pumpa 100zł. i czym się ci ludzie tak jarają

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4451 Data: 2006-10-30 16:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Shock i Storm

    Post
    Odżywki i suplementy

    małe opakowania maja być w połowie sierpnia. Storm®: Opakowanie: 417 gram (40 porcji) Cena: 109 PLN Shock Therapy®: Opakowanie: 452 gram (22 porcje) Cena: 109 PLN Pozdrawiam Zmieniony przez - Big_rideR w dniu 2007-08-08 09:00:24

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5596 Data: 2007-08-08 08:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokup do teog mono zwykle i bierz Dt-rano mono 5 gram przed trenigem shock po trniengu storm a DNT-mono rano 5 gram ekonomia :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2010-03-04 19:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)